SLAAPTRAJECT ALLERKLEINSTEN

NEWBORN CONSULT: RUST EN REGELMAAT  

De eerste weken met je baby zijn bijzonder, maar kunnen ook uitdagend zijn. Veel ouders vragen zich af hoe ze een fijne slaapbasis kunnen creëren en hun baby kunnen helpen aan meer rust en regelmaat. Dit consult biedt praktische en liefdevolle begeleiding voor baby's van 0 tot 16 weken.

WAT KUN JE VERWACHTEN?

📄 Uitgebreide intake vooraf
Vooraf vul je een intakeformulier in, waarin we ingaan op het huidige slaapgedrag, voeding, dagindeling en eventuele uitdagingen. Dit helpt ons om tijdens het consult direct gericht advies te geven.

📞 Persoonlijk newborn consult (ca. 45-60 min)
Tijdens het consult bespreken we essentiële basiselementen die bijdragen aan een betere slaap en meer rust in huis:
✔ Slaapomgeving – Hoe zorg je voor een veilige en comfortabele slaapplek?
✔ Regelmaat en ritme – Wat is realistisch in de eerste weken en hoe bouw je een voorspelbare dag op?
✔ Voeding en slaap – De relatie tussen voeding en slaap en hoe je dit in balans brengt.
✔ Kalmeringstechnieken – Praktische manieren om je baby te troosten en beter in slaap te helpen.

Na het gesprek ontvang je het advies in je e-mail inclusief de slaapgids Een Zachte Start.   

📌 Belangrijk om te weten
Slaaptraining kan pas worden ingezet vanaf 4 maanden. In dit consult ligt de focus op het creëren van een goede basis, zonder strikte slaaptraining.

💤 Resultaat: meer vertrouwen in het slaapgedrag van je baby, handvatten om rust en regelmaat te bevorderen en een ontspannen start voor jullie als gezin.