Betere nachten beginnen hier.

Wat doet een slaapcoach?

Persoonlijke ondersteuning voor baby's en dreumesen vanaf 4 maanden tot 2 jaar.

Een slaapcoach begeleidt gezinnen bij uitdagingen rondom de slaap van hun kind.
Of je nu een baby hebt die moeilijk in slaap valt of een dreumes die steeds wakker wordt, samen zoeken we naar een oplossing die past bij jullie situatie.

Bij Slaapmûtsje kun je terecht voor slaapcoaching voor baby's en dreumesen van 4 maanden tot 2 jaar. Hiernaast is het ook mogelijk om vanaf de geboorte het Slaaptraject Allerkleinsten te boeken. Dit traject biedt praktische en liefdevolle begeleiding voor baby's van 0 tot 16 weken.

Elk kind is uniek en verschillende factoren spelen een rol bij slaapgedrag. Denk aan leeftijd, temperament, voeding, slaapomgeving en dagritme. Soms maakt een kleine aanpassing, zoals een beter dagritme of een fijne slaapomgeving, al een groot verschil.

Een goede nachtrust is niet alleen fijn voor je kind, maar ook voor jou als ouder. Je voelt je energieker, ervaart minder stress en creëert meer balans in het gezin. Mijn aanpak is liefdevol, praktisch en afgestemd op jullie wensen.

Herken je dit bij jouw kind? Laten we samen kijken naar een oplossing die bij jullie past!

BEN JE BENIEUWD HOE EEN COACHINGSTRAJECT ERUIT ZIET?

Mijn aanpak draait om jou en je baby.

We starten met een uitgebreid kennismakingsgesprek, waarin ik echt de tijd neem om jouw situatie te begrijpen. Waar loop je tegenaan? Wat werkt voor jullie? Samen kiezen we het slaaptraject dat het beste aansluit bij jouw wensen, opvoedstijl en de behoeften van je baby.

Ik bied geen standaardoplossing, maar wél persoonlijke ondersteuning waar je echt op kunt vertrouwen. Stap voor stap werken we samen aan meer rust en balans in jullie gezin. Ik ben altijd eerlijk over wat realistisch en haalbaar is, zodat je met vertrouwen verder kunt.

Je hoeft het niet alleen te doen – ik begeleid je stap voor stap naar meer rust en balans.

Lees meer over de Slaaptrajecten

LET'S MEET!

Ik ben Manou, slaapexpert en oprichtster van Slaapmûtsje. Ik help ouders om hun baby’s beter te laten slapen—zodat het hele gezin weer uitgerust wakker wordt.

Mijn aanpak is gebaseerd op kennis, ervaring en een holistische visie: goed slapen draait niet alleen om slaaptijden, maar ook om de slaapomgeving, voeding, routines, het temperament van je kind en de behoeften van het hele gezin.

Met mijn achtergrond als Pedagogisch Expert bij CompaNanny en mijn specialisatie als gecertificeerd slaapcoach (0-2 jaar) bied ik persoonlijke begeleiding en praktische handvatten die écht bij jullie situatie passen. Mijn aanpak is science- en evidence-based en afgestemd op een veilige en liefdevolle manier van slapen.

Wil je weer doorslapen en een slaapoplossing die écht werkt voor jullie gezin? Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe ik je kan helpen!

Plan je gratis kennismaking